一週間の始まりを軽やかに目覚めさせましょう♪  アキュラムサロンでは、ヨーガを皆様と気軽に、覚える事が出来ます。  個人は勿論、親子でも参加可能です。

目覚めのヨーガ

目覚めのヨーガ

目覚めのヨーガ

毎週火曜日7:00~7:50

伝統的なラージャ・ヨーガ(瞑想のヨーガ)を基本に、一週間の始まりを軽やかに目覚めさせましょう!

自分の体、呼吸、意識を働かせ心身の調和を図り、自分への気づきが深まり、新たな自分を発見するでしょう。

本当にあなたが求めているものは何ですか?

理想の自分を目覚めさせます。

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ヨーガ・セラピー

ヨーガ・セラピー

毎週火曜日9:00~10:00 

心身のお悩みを解決!!

伝統的なラージャ・ヨーガ(瞑想のヨーガ)

を科学的な研究のもとに応用した究極の自分への癒しを与えるヨーガ。身体から心に働きかけ、心身の健康をはじめ、人間関係の健やかさや自信、幸福感までも引き出すホリスティックな健康法です。

がん患者、依存症などのケア

ストレスマネージメント、メンタルトレーニングとして医療、学校、会社、介護施設、被災地支援など様々な場所で行われています。

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profile

モリトウ秀実

20代後半に原因不明の出血で死にかけるが、生還後、健康に生きる道を探求し、気功・ヨーガを始め、鍼灸師・ヨーガ療法士になる。東京大学医学部付属病院リハビリテーション部鍼灸治療室で2年間研修終了。現在、明治国際医療大学大学院鍼灸学研究科在学中

インドマナリにて、ヨーガ行者名ABHAYANVITA DEVI アヴァヤンヴィタデヴィ(無畏の女神)拝受される。
統合医療施設でのパーソナルヨーガセラピー、スポーツクラブ・会社ヨガサークル・高齢者施設などで指導。