目覚めのヨーガ
目覚めのヨーガ
毎週火曜日7:00~7:50
伝統的なラージャ・ヨーガ（瞑想のヨーガ）を基本に、一週間の始まりを軽やかに目覚めさせましょう！
自分の体、呼吸、意識を働かせ心身の調和を図り、自分への気づきが深まり、新たな自分を発見するでしょう。
本当にあなたが求めているものは何ですか？
理想の自分を目覚めさせます。
ヨーガ・セラピー
ヨーガ・セラピー
毎週火曜日9:00~10:00
心身のお悩みを解決！！
伝統的なラージャ・ヨーガ（瞑想のヨーガ）
を科学的な研究のもとに応用した究極の自分への癒しを与えるヨーガ。身体から心に働きかけ、心身の健康をはじめ、人間関係の健やかさや自信、幸福感までも引き出すホリスティックな健康法です。
がん患者、依存症などのケア
ストレスマネージメント、メンタルトレーニングとして医療、学校、会社、介護施設、被災地支援など様々な場所で行われています。
座るだけヨガ・マスタープログラム
座るだけヨガ・マスタープログラム
隔週木・日曜日9:00~12:00
2018年6月新規開講
1回目の講座では座学「座るだけヨガの解説・理解」実践ワークを近隣の公園で行います。
2回目の講座では山に登り座るだけヨガの実践
3回目の講座では確認テストを行い、認定証を授与します。座るだけヨガ・ナビゲーターとして人に教える事もできます。
3回の講座修了後は１年間、月に1回、山に登り、座るだけヨガの実践を行うことでシゴトの疲れを自分でリセットしシゴトのパフォーマンスを上げることができるようになるマスタープログラムです。
座るだけヨガ・レギュラークラス
毎週水曜日9:00~9:30 人形町スタジオ
月謝制：月4回8,000円、月2回5,000円
1日3分でも毎日継続することが大切です。
毎日の生活の中でいつ取り入れていくのかを提案し継続できるようにサポートしていきます。
体験会を随時行いますので、詳しくはお問い合わせ下さい。
個人セッション
ヨガの料金表
| 体験入店 |
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1,080円 （体験後、入会頂くと無料） |
| 入会金 |
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10,800円→１周年記念割引5,400円 （5本指ソックスプレゼント!鍼灸施術の割引有り） |
| 5回 |
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9,720円 （3ヶ月有効、次回500円割引） |
| 10回 |
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16,200円 （5ヶ月有効、次回1,000円割引） |
| ドロップイン |
| （1回）：2,700円 |
profile
モリトウ秀実
20代後半に原因不明の出血で死にかけるが、生還後、健康に生きる道を探求し、気功・ヨーガを始め、鍼灸師・ヨーガ療法士になる。東京大学医学部付属病院リハビリテーション部鍼灸治療室で2年間研修終了。現在、明治国際医療大学大学院鍼灸学研究科在学中
インドマナリにて、ヨーガ行者名ABHAYANVITA DEVI アヴァヤンヴィタデヴィ（無畏の女神）拝受される。
統合医療施設でのパーソナルヨーガセラピー、スポーツクラブ・会社ヨガサークル・高齢者施設などで指導。
＜所属学会＞
全日本鍼灸学会
日本ヨーガ療法学会
日本磁気共鳴医学会
「学会や勉強会参加などのため、不定期にお休みを頂きます。
ご理解の程お願い致します。」
| 月曜日 | 9時〜午後8時 鍼灸 |
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| 火曜日 | 7時～7時50分目覚めのヨーガ 9時～10時ヨーガ・セラピー |
12時〜午後8時 鍼灸 |
| 水曜日 | 9時～12時 座るだけヨガ・マスタープログラム |
9時〜午後8時 鍼灸 |
| 木曜日 | 9時〜午後8時 鍼灸 |
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| 金曜日 | 9時〜午後8時 鍼灸 |
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| 土曜日 | 9時〜午後8時 鍼灸 |
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| 日曜日 | 9時～12時 座るだけヨガ・マスタープログラム |
9時〜午後2時 鍼灸 |